一天疲劳的工作和生活，是不是让你的皮肤跟你的身体一样，看起来疲惫不堪？想要立即休息？不~~做好这八招，明天就能让你的皮肤焕然一新，彻底“醒”过来！
1.“油”润全身：
想要舒缓肌肉压力，可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。
2.颈部按摩：
3.白嫩口唇：
要去除唇部的死皮，令双唇细嫩，可用珍珠粉轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，能有效去除死皮，最后涂上润唇膏，就能放心睡觉啦!
4.滋润双手：
不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手，睡觉前做手部护理效果会更好，因为肌肤可以得到一整夜的滋润。
5.茶包敷眼：
将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，可使双眼肌肤得以舒缓。
6.补充水分：
临睡前，若感到皮肤干涩，可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水，它具有滋润作用;如果皮肤很干燥，可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水，否则起床后会双眼浮肿!如果真的很口渴，只需一小杯开水即可，若喝了太多的水就尽量不要立刻上床睡觉。
7.舒缓双脚：
白天站得太久会引起双脚疼痛。所以，应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部，或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。
8.睡前补充营养
睡觉前一小时，用温牛奶送服，吃1-2粒的珍珠粉胶囊，众所周知，珍珠粉的营养成分高，对于美白，清热解毒的效果都非常好，另外睡前用牛奶送服，改善睡眠，安神的效果也非常好，长期服用，可以让皮肤焕然一新，还可以延缓衰老奥~
